آموزش دروازه بانی

دسته ورزشی
نصب‌های فعال ۱۰٬۰۰۰+
حجم ۷٫۵ مگابایت
نسخه v1.0

توضیح

تمرینات + برنامه مخصوص بدنسازی دروازه بانی ( به همراه تصاویر حرکات )

تمرینات + ویدیو آموزش انعطاف پذیری دروازه بان

تمرینات + ویدیو آموزش شیرجه دروازه بان

تمرینات + ویدیو آموزش دفع شوت با پا 

تمرینات + ویدیو آموزش کار با پا و دفع توپ های زمینی 

تمرینات + ویدیو آموزش افزایش رفلکس بدن 

تمرینات + ویدیو آموزش افزایش سرعت و چابکی دروازه بان

تمرینات + ویدیو آموزش جایگیری مناسب  

تمرینات + ویدیو آموزش مهار پنالتی 

تمرینات + ویدیو آموزش تک به تک گیری 

----------------------------------------

بخش بزرگترین گلرهای دنیا

ویدیو تمرینات + ویدیو سیو های نوئر ، یاشین ، اولیور کان ، ون در سار ، کاسیاس ، بارتز ، بوفون و ... 

دسترسی‌ها

  • دسترسی کامل به اینترنت
  • مشاهدهٔ اتصالات شبکه
  • تغییر یا حذف محتویات کارت حافظه
  • خواندن کارت حافظه